Find Happiness in Movements
Ontdek de kracht van zelfliefde.. Versterk je lichaam en geest!
Zelfliefde, kracht en een vleugje speelsheid vormen de basis van de lessen bij Euclase Movements. Iedere sessie is weer een verassing gezien er elke week gevarieerd wordt met als doel om jouw eigen lichaam, geest en ziel (nog) beter te leren kennen. Want je hebt ontzettend veel innerlijk kracht! En vergeet die speelsheid niet; ik nodig je uit om lekker vrij te bewegen en vreugde te ervaren in alles wat je doet. Neem deze tijd voor jezelf, er is alle ruimte om te bloeien in deze bijzondere mix van disciplines die ik je aanbied. Iedere les biedt weer een mooie kans om met nog meer liefde en aandacht naar jezelf te kijken en je eigen kracht te (h)erkennen. Dus kom erbij en voel je welkom!
Samen gaan we op weg naar een vreugdigere prachtige wereld! JIJ bent belangrijk!
Wat Euclase Movements jouw aan kan bieden:
Yoga
Yoga is veel meer dan alleen een manier om je spieren, pezen en gewrichten te versterken; het helpt je ook om soepeler en veerkrachtiger te worden! Door yoga ga je echt voelen wat je lichaam nodig heeft en kun je spanningen vaarwel zeggen. Het is een mooie manier om bewust bezig te zijn met je fysieke en geestelijke grenzen, wat je helpt om beter naar jezelf te luisteren. Yoga betekend letterlijk 'verbinden/eenheid' en verwijst naar de verbinding tussen je lichaam, geest en ziel.
Pilates
Word lichamelijk en geestelijk sterker met de heerlijke pilateslessen! Het opbouwen van een goede corestabiliteit is echt de sleutel tot meer energie, een betere houding en balans op de wereld. Elke oefening helpt ons om samen een stevig fundament te leggen dat jou zowel lichamelijk als geestelijk versterkt. Laat elke pilatessessie een mooie stap zijn op weg naar een krachtiger jij! Het is ook nog eens ontzettend leuk om te beoefenen en dat kan geheel volgens jouw eigen tempo!
Acrobatiek & Dans
Acrobatiek en dans zijn mooie kunstvormen die je lenigheid, spierballen en coördinatie versterkt. Tijdens de training leren we niet alleen hoe we handstanden, luchtacrobatiek en de spagaat kunnen oefenen maar ook hoe we ons eigen stijl en expressie kunnen vinden. Creativiteit is heel belangrijk, omdat het helpt om bewegingen en onze innerlijk kracht met elkaar te verbinden, waardoor ieder optreden een verhaal kan vertellen. Het aanmoedigen van fantasie en het uitproberen van nieuwe bewegingen helpt enorm ook in het zelfvertrouwen!
Privé begeleiding
Persoonlijke begeleiding vind ik iets heel bijzonders gezien we samen echt vol vertrouwen aan de slag gaan! Het kan helemaal op jouw unieke behoeften en vragen worden afgestemd, mij is echt niets te gek dus voel je helemaal welkom Zo kunnen we samen gericht werken aan de specifieke uitdagingen die je tegenkomt, waar je naartoe wilt bewegen letter of figuurlijk en zo zal ik iedere ontmoeting iets anders geven zodat je elke keer weer verrast wordt. Er zijn zoveel mogelijkheden dus laten we samen aan de slag gaan!
Workshops
Een workshop is een mooie gelegenheid om nieuwe vaardigheden te ontdekken! Er zijn vele mogelijkheden en daarvoor kom ik graag in contact met jouw! Yoga, pilates, workout, acrobatiek, mindfullness of een danssessie.. Het is ook mogelijk om langs te komen tijdens een feest of vriendenweekend waarbij je een activiteit wilt organiseren! Zelf organiseer ik ook workshops waar je je voor op kunt geven! Ontzettend leuk wanneer je eenmaal eens deel wilt nemen aan een van de sessies! Voel je welkom!
Workout & Dance
Workout & Dance is vooral erg leuk! Het is belangrijk om te genieten van het proces, door leuke muziek te luisteren, samen met vrienden te trainen of jezelf kleine uitdagingen te geven, wordt de reis naar een sterker lichaam veel aangenamer. Wanneer je plezier hebt tijdens het sporten, zal je merken dat je gemotiveerder bent om door te zetten en je doelen te bereiken. Onthoud dat plezier en training hand in hand gaan, en dat elke stap je dichter brengt bij een fittere versie van jezelf!
Over Wietske
Mijn naam is Wietske en ik ben de drijvende kracht achter dit unieke initiatief. Met een diepgewortelde passie voor creativiteit en focus op kwaliteit, ga ik voor niets minder dan een uitzonderlijke ervaring. Mijn doel is om een warme en uitnodigende omgeving te creëren waar iedereen zich direct thuis voelt. Ik ben ervan overtuigd dat persoonlijke aandacht en liefdevolle zorg een krachtige, positieve impact kan maken op de mensen om me heen.
Neem contact op met mij!
Voel je welkom om jezelf te zijn en deel te nemen aan de vrolijke gezamenlijke lessen. Of je nu op zoek bent naar verbinding, ondersteuning of gewoon een plek waar je jezelf kunt uiten, Ik sta voor je klaar. Neem gerust contact met op en ontdek de wereld aan beweging, samen creëren we een ruimte waar iedereens unieke verhalen en ervaringen waardevol zijn. Jij hoort daarbij!